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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at
 

2013年07月10日

わざわざエステに行かなくても…

膝 黒ずみ エステでキレイになるんでしょうか?膝って、普段はあまり気にしないパーツだったので、久しぶりに鏡で見てショックだったんですけど~…><;

膝の黒ずみって、角質が厚くなっていることが原因なので、エステでケミカルピーリングを受けるって選択肢もあるみたいですが…。調べてみたら、膝の黒ずみはわざわざエステに行かなくても改善できるみたいです。

例えば、顔と同じように膝も保湿を心がける!そうするだけでも、角質が柔らかくなって黒ずみが改善されることがあるんですって。

もっと効果的なのは、身体を洗う時に、石鹸やボディソープにちょっとだけ塩を混ぜて洗うこと!塩入りの泡で膝を優し~くこするだけでも、肌のコンディションが違ってくるらしい☆

エステに行くより安上がりっぽいので、試してみましょ♪  


Posted by てちくん at 19:56Comments(0)日記
 

2013年07月09日

「お金は大事だよ」に思うこと

最近は面白くてインパクトのあるCMのが多いですね。インパクトのあるCMというのは、子供も大人も真似をしますし、勝手にどんどん広まっていくので、ものすごい経済効果があると思います。考えたプランナーは素晴らしいなと思います。

アフラック 入院給付金といえば、いくらもらえるかとか、規約はどうなっているのかとかよりも、やはり私は真っ先に、あのアヒルのCMを思い出します。それだけあのCMの「よーく考えよー」はインパクトがあったと思います。

「お金は大事だよ」という言葉は本当にその通りだと思います。お金がなくても幸せに生きていける人ももちろんいますが、そういう人も、お金があって不幸になるということはないと思います。ないよりはあった方が断然いいでしょう。

なので、私ももっとお金の勉強をすることにしました。  


Posted by てちくん at 14:10Comments(0)日記
 

2013年07月08日

食事のバランス

ワタミと言えば最近は何かと物議をかもしているあの社長が有名ですよね。参院選に出馬するんですかぁ?!

ま、社長のことは兎も角、便利と話題のワタミのタクショクですが名前に「まごころ」と言う言葉が付いていてとても良心的な雰囲気です。1食540円からととてもお手頃な値段です。

ワタミの宅食 評判も上々のようで、1日1食はこのバランスの取れた食事をするのも良いのではないかと思いますね。特に一人暮らしの人にとっては願ってもない献立だと思います。専任の管理栄養士が500~1000種類の栄養バランスのとれた食事を考えています。

留守の時はちゃんと保冷箱に入れておいていってくれるし、入会金も年会費も宅配料もみんな無料と言うのも嬉しいですね。  


Posted by てちくん at 06:32Comments(0)日記
 

2013年07月06日

成績が良くなりますように!!

来年子供が小学校に入ります。この夏休みに実家に行ったら両親が子供に机を買ってあげるからと約束したらしいんです。息子はそれを楽しみにしているんですが、一体何処に置けばいいの?

先日テレビで子供の勉強机はリビングの片隅に置くのが一番良いと言っていました。勉強の良くできる子供にアンケートをとったら一番多かったのがリビングで勉強する、だったそうなんです。勿論ダイニングテーブルでも良いのでしょうが、そのテーブルも小さいのでチョット無理があります。

子供部屋は今、2段ベッドを置いてタンスがあるだけでもう一杯です。

ですから狭いリビング 勉強机を置こうと思っているのです。何とか整理して置く場所を作って、なるべくコンパクトな机を選んで買ってもらおうと思っています。  


Posted by てちくん at 09:19Comments(0)日記
 

2013年07月05日

機能的な一人倉し

先日、この春一人暮らしを始めた息子の所に初めて行って見ました。狭い、コレが第一印象ですが、今時のワンルームマンションてすごく機能的にできるんですね!!感心しました。

トイレバスユニットは何となく想像できてました。ロフトも流行りですから納得。機能的でビックリなのは1人暮らし 狭いキッチンです。

確かに狭いのですがシンク、電磁調理器、水切り、冷蔵庫がコンパクトに収まっているんです。凝った料理はできないかも知れませんがご飯と味噌汁くらいなら問題ないですね。

水切りも、シンク上部のキャビネットに組み込まれていて、垂れた水はシンクに落ちるのでとても便利です。これは普通に私も欲しいくらいです。ただ、冷凍庫がないのがちょっと時代にそぐわないかなぁ、と思いましたけど。  


Posted by てちくん at 16:48Comments(0)日記
 

2013年07月05日

安心しきっていると危険

一度治療したからと言って、油断していては危険です。痛みなどがなければ安心仕切ってしまう気持ちはわかりますが、だからといって診察を怠ってはいけません。蓄膿症 手術 再発は十分ありえることです。せっかく時間とお金を掛けて治しても、自分の至らなさで同じことを繰り返してしまっては意味がありません。何にも感じない時に病院に行くのはいい気はしないと思いますが、サボらずにきちんと通うようにしましょう。そうすれば事前に防げる可能性もあります。こんな思いをしたくないと入院までしたはずなのに、無意味になるのは悔しいですよね。体質にもよるとは思いますが、出来るだけ健康な状態を維持できるように、自分自身でも注意をしておくようにしましょう。気の緩みが思わぬ事態になるかもしれません。痛かった時を思い出して、今を大切にすることも必要かもしれませんね。  


Posted by てちくん at 16:32Comments(0)日記
 

2013年07月04日

視力は永遠ではない?

視力と言うのは、一度測ったらずっと同じというわけではありません。年月が経てば弱っていくこともありますし、病気になることもあるかもしれません。

今すぐには買いに行けないけど、取り敢えず視力だけ図っておこうと思う方も、中にはいるかもしれませんがそれは危険です。コンタクト 処方箋 有効期限があります。眼科によって違うかもしれませんが、最短だと2週間程度の場合もあれば3ヶ月という場合もあります。

たったそれだけの期間で視力なんて変わらないと、私も思いますがそうでもしないといつまでもそのままにしておくことがあるのです。すると使う頃には、合ってなかったりすることも十分ありえます。また貰いに行かないといけなかったり、無理矢理そのまま作ったとしても、目が疲れたり異常が出てしまう可能性があります。買いに行くと決めた日に、キチンと買うようにしておきましょう。何度も行くのはお金も手間もかかりますからね。  


Posted by てちくん at 09:14Comments(0)日記
 

2013年07月03日

精神に負担をかけない生活を

起立性低血圧 ストレスの関係もとても大きなものがあります。精神的緊張というのはどんな病気でも原因となるものであり、諸悪の根源というべき存在でしょう。

ただ、私の経験から言うと、それをあまり意識しすぎると、逆にそれが負担になります。人間なんだから、思い通りにいかないことの方がほとんどだと考え、それを受け流すことも重要かと思われます。

実際、精神的に負担がかることは、適量であればむしろプラスなので、そうした負担が完全にない人というのは、いわば定年退職した後の老人のようなもので、脳や体の活動がどんどん鈍ってしまうそうです。なので、刺激があるというのはいいことだとプラスに考えるべきですね。  


Posted by てちくん at 14:21Comments(0)日記
 

2013年07月03日

新品に拘る必要はない?

コーヒーメーカーを初めて買う人にとっては、どんな種類や形を選ぶかというのはとても大切です。お店のような本格的な味を噛み締めたいという希望はもちろんですが、あまり難しすぎる機械では、使いこなせないのではないかという心配もしてしまうかもしれません。

そのため新商品ばかりに目がいってしまう方も多いと思います。ですが、デロンギ エスプレッソマシーン 中古でも十分簡単で美味しく出来る物もあります。しかも新品にはないデザインや味わいがあるかもしれません。コーヒーを作るだけでなく、インテリアとしても楽しむことが出来るのは年代物ならではです。多少作り方に違いはあっても、毎日使えば慣れてくるものです。

騙されたと思って、古い物も見てみてはどうでしょう。安くていいものが沢山あるかもしれません。新品よりも魅力的に見えて、さらに悩んでしまう危険もあるかもしれませんね。  


Posted by てちくん at 07:36Comments(0)日記
 

2013年07月02日

症状によって効果が違う?

同じ症状だとしても、大きさや硬さ、色によっては治る時期も違ってきますし、治療の仕方も変わってきます。魚の目 芯 薬がいくつかあるので、自分の今の状態をよく確認して選ぶようにしましょう。理想は皮膚科できちんと診断してもらって処方してもらうことですが、そんなことはしたくないと言う方もいると思います。

そんな時は、薬剤師さんに相談して効果がありそうな薬を選んでもらいましょう。有名だから取り敢えず使ってみると言うのも悪くはありません。でも、効果があるかどうかは保証出来ないので、知識のある方に助言をしてもらう方がいいと思います。

またただ塗るタイプではなく、貼り薬などもあるので、ライフスタイルや大きさに合わせて選ぶことも大切です。またすぐに効果がなくても、根気よく続けていくことで変わることもあるので、諦めずに治療していきましょう。  


Posted by てちくん at 06:13Comments(0)日記
 

2013年07月01日

理由は1つではない?

肌の質や、環境が乾燥肌 湿疹 原因になっていると思い込んでいる方も多いかもしれません。実は私もそうでした。そのため、つい最近まで他人事のように感じていました。

ですが、最近になって自分にもそう言った傾向があることに気づいたんです。今までそんなことはなかったので、驚きましたが年齢や生活習慣によって、そういう症状が出る場合もあると友人から聞いて納得しました。でも、まさか自分がそうなるなんて、思いもしなかったので、今はとても不便な生活をしています。

生活を少しずつ改善させてはいるものの、痒みがたまりません。ですが、その痒みを刺激してしまうと、余計酷くなるので、ギリギリまで我慢しています。こんなに苦しめられるとは思っていなかったので、自分の肌が嫌いになりそうです。上手く付き合うためにはまだまだ時間がかかりそうですが、根気よく治していければと思っています。
  


Posted by てちくん at 08:04Comments(0)日記
 

2013年06月29日

機械に頼ってみる

顔のたるみを何とかしたいけど、自分では長続きしないし面倒だと思う方もいると思います。そんな方はエステに行って頬のたるみ ローラーで解消させるという方法がいいのかもしれません。自分でやるのは確かに根気も必要ですし、効果もすぐには現れてきません。焦る気持ちがあるのであれば、思い切って機械に頼ってみるのも悪くないと思いますよ。

ただそう言った場合は、費用が高くつきます。保険が効かないため、少なくても3万円程度はかかります。また一度で満足出来ない場合は、数回に分けて行うことも考えられるので、そう思うと簡単には決断出来ません。今すぐにでもたるみをどうにかしたいという思いは、私もありますがとてもそんな費用は出せません。

でも、ちょっと貯めてみて1度くらいはやってみたいと思っています。機械の手を借りるのも時には必要だと思いますし、いい経験になるはずですから。  


Posted by てちくん at 10:50Comments(0)日記
 

2013年06月28日

すぐに消すには?

皮膚科や美容液で少しずつ薄くしていく方法では、時々イラつくことがあります。焦っても仕方ないことはわかっているものの、1日でも早く消してしまいたい!と思うのが本音です。

そんな時にふと頭をよぎったのが唇 シミ レーザー治療で取るという方法でした。敏感な部分なので、怖さはありますが、地道なケアよりも速攻性があるというのは、とても魅力的です。私も何度も悩みました。でも、リスクもあるのでもう少し様子を見て、それでも取れなかったら挑戦しようかなー。

と思っています。小さな部分なので費用もそんなに掛かりません。少し痛い治療ですが、綺麗になることを思えば耐えられる程度のものだそうです。すぐに消したいという気持ちと、やっぱり怖いという気持ちで今まさに迷っている最中ですが、後悔のないようにしたいと思います。  


Posted by てちくん at 06:37Comments(0)日記
 

2013年06月28日

匂いの元は?

作ったばかりは何も気になりませんでしたが、最近友人に前歯 差し歯 臭いがあるよ、と言われてしまいました。自分ではわからなかったのもありますが、思わぬ指摘に驚きと恥ずかしさでいっぱいになりました。

友人曰く、歯の間から菌が入っている可能性があるかもしれないとのことでした。きちんと作っていたとしても、長年使っていくうちに隙間が出来てしまうことも確かにあるかもしれません。その隙間から匂いの元がやってきて悪臭を招いているのだとすれば、それは大変です。指摘された時は恥ずかしかったですが、おかげで他の人の迷惑にならずにすみました。

外に出る機会はこれからもあるので、すぐにでも歯医者を予約しようと思います。友人も同じような経験があったそうで、もしかしたらと思ったみたいです。早く気づけたので今のうちにしっかり治しておこうと思います。  


Posted by てちくん at 06:24Comments(0)日記
 

2013年06月27日

痛みは感じないけど

歯の治療をした後、違和感を感じることがあると思います、治療法にもよりますが、痺れや腫れなどを感じることも多いと思います。歯石除去 しみる感じがしたりして、本当にきちんと治療が終わったのか不安になることがあると思います。私も痛みはないものの、口の中が落ち着かないようなそんな気がしました。

担当医に相談してみましたが、それは多くの人にあることで、特に問題はないということでした。今までついていたものが取れたので、最初はそう感じるのだそうです。と言われても、今まではこんな風に感じたことがなかったので、戸惑ってしまいます。でも自分でやったわけではないので、少し様子を見てみることにしました。すると次第に意識がなくなってきました。

医師の言うことが正しかったんだなー。と実感できるようになりました。歯の治療は怖さや色んなことを無意識に感じているのもあって、ちょっとしたことに敏感になってしまうのかもしれません。もしずっと違和感があるなら早目に相談してみるようにしましょう。最初の痛みや違和感は、歯が健康になろうという証拠なので、気にせずに放っておくことが一番です。  


Posted by てちくん at 11:34Comments(0)日記
 

2013年06月27日

何歳だって恋したい!

この間実家に帰省した時のことです。母がおもむろに熟年婚活バスツアーのチラシを持ってきました。最初は冗談かと思って、いいんじゃないの。父さんが失くなって10年経つし、一人だと寂しいでしょ?なんて離して見たのですが、その言葉を聞いた母は一気に笑顔になったんです。どうやら本気だったのです。

私に反対されると思って、こっそり出してきたみたいなんですが、よくよく考えてみれば恋愛に年齢制限はありませんからね。行きたいという気持ちになることは若いし、すごく素敵なことだと思うのです。父には少し申し訳なさもありますが、今は熟年結婚も流行っているので新しいパートナーを見つけるのも何もおかしくありません。

初めてはドキドキするかもしれませんが、母が心から楽しめるのならそれもいいかなと思います。人生は一度きりです。後悔せずに恋愛を楽しんで欲しいと思います。私たちも強力できることはして、母の幸せのお手伝いが出来ればと思っています!  


Posted by てちくん at 07:21Comments(0)日記
 

2013年06月26日

根気が勝負

イボコロリは母の時代からある、かなり歴史のある薬です。この名前を聞いたことがないなんて人はいないでしょう。が、ちゃんとだたしいつ買い方をしているでしょうか?

以外に適当に使っている方が多いようです。そして効果が得られず諦めてしまう。イボコロリ 使い方はきちんと説明書を読んで毎日しっかり塗布します。症状にもよりますが、数日で痛みもなく取れます。

イボだけでなく魚の目やタコにもかなり有効です。取れるまでの状態に疑問を持つこともあるかも知れませんがよほどのことがない限りそれは治癒過程の症状なのでそれを通り越せば綺麗に取れますので使用し続けましょう。

どうしても気になるようなら使用を中止して皮膚科に行って見てもらうのが良いと思います。  


Posted by てちくん at 07:11Comments(0)日記
 

2013年06月25日

やっぱりディズニー!

友人の家には子供が二人いるのですが、壁紙 クロス ディズニーのインテリアになっていて、うちの子供たちにも評判です。うちの子たちも彼らの家のようにしてほしいとよく駄々をこねられます。子供の気持ちはわかりますが、大きくなったらすぐに張替えしたくなるに決まっていますし、うちでは使うつもりはありません。

とは言っても、やはり子供にとっては夢の国のようでいいですね。特に子供は想像力がたくましいので、こうした素材を採用するだけでも毎日別の世界にいるような気分になれるかも知れません。

しかし、逆に考えれば想像力がたくましいからこそ、それなしでもいけるはずなので、うちの子供たちにはそうした想像力を発揮して、イマジネーションで夢の国にいってもらいたいと思います。  


Posted by てちくん at 07:19Comments(0)日記
 

2013年06月24日

バランスの良い食事を!!

目のたるみを解消するのに一番手っ取り早いのは美容整形のように外側から人工的な手段を執ることかも知れません。でも、なかなかそこに踏み込むことができないと言う人が大半だと思うのです。では、どうするか。顔の表情筋を鍛えるのも1つ、ハリ、艶に効くクリーム等化粧品を使うと言うのも1つです。

でも、一番大切なのは食べ物をもう一度見直してみることです。バランスの良い食事をすること、これが全てに通じる解決法だと思います。目の下のたるみ 食べ物は切っても切れない関係があるのです。

例えばビタミンAはレバーやほうれん草を摂ると良い。それも少量の油を一緒に使うことで吸収率が高まるそうです。また、牛乳や海藻、豚肉にはビタミンBが多く含まれており、どちらも新陳代謝を活発にします。

その他果物やほうれん草にはビタミンCが多く含まれ、コラーゲンそ生成する力を助けるそうです。また、抗酸化作用の力で老化の原因物質を抑えてくれます。こんな風に皮膚のたるみを防ぐ働きの食品はしっかり摂りましょう!!  


Posted by てちくん at 20:34Comments(0)日記
 

2013年06月24日

なかなか取れないコケ

うちのお隣は白とグレーのツートンカラーの外壁なのですが、その白の部分が緑色に変色しているところが目立ち始めたのです。どうもコケらしいのです。雨樋のある部分なのでちょっとずつの漏れでコケが生えてしまったのでしょうか?

お隣のご主人が通販でよく見る高圧洗浄機を使って梯子をかけて外壁 コケ 掃除をされていました。でも、やっぱり元通りにはならず結局は外壁を塗り直しされました。

テレビで高圧洗浄機いいなぁって、思っていた私はちょっとがっかりだったんです(^^;)で、買うのを止めましたヨ。fufu

それにしてもコケってやっぱりスゴイって改めて思い知りました。我が家は玄関先のレンガに少しコケが生え始めたので今はデッキブラシでゴシゴシしています。  


Posted by てちくん at 07:53Comments(0)日記